2008年04月18日

たんぱく質あれこれ

たんぱく質が気になって、ネットで情報追っかけてみよう。いろんなたんぱく質の話題がでてくるよ。


4月2日 たんぱく質に初挑戦
体調は完璧じゃーないのですが、離乳食生活も2ヶ月目に突入したので、そろそろたんぱく質をあげてみることに。ちょうどこの間買ったJ-townのお豆腐があったので、お豆腐をあげてみることに。裏ごししたお豆腐に野菜スープを入れて、少し煮て。...


体を温める食材3 たんぱく質
答えはたんぱく質。DNAの構成要素でもあります、アンチエイジング(美肌・美髪・血液)などにもとても重要な栄養素ですね。みなさんたんぱく質といえば何を想像されますか?私は鶏肉、たまご、チーズ、ほたて、いか、えび、牛乳・・・といったもの...


『超タイムショック』みてます?たんぱく質=プロテインです
たんぱく質は英語でプロテインって問題に.5人中1人しか答えられてませんでした。知らない人多いんですかねー??フィットネスで.会員さんと話していても.プロテインを.ムキムキになる筋肉増強剤かなんかと.勘違いしている人がたまにいます。...


本日の福袋

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posted by フード at 21:52| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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